Méditation à Laval

Il existe 4 groupes de pratique mensuelle en présentiel qui se réunissent tous les mois pendant 1 heure dans une salle de méditation dédiée à la pratique et à la formation.

La salle est équipée en Zabutons et en Zafus pour la pratique mais chacun est libre d’amener son propre matériel. Des chaises sont disponibles également, des petits sièges bas, des coussins et plaids.

La pratique est séparée en deux temps, permettant à la fois l’intégration de personnes débutantes et l’approfondissement constant de nouveauté par les pratiquants plus aguerris.

Vous pouvez vous inscrire par trimestre, semestre ou à l’année et à n’importe quel moment de l’année.

L’espace de méditation est entouré d’une belle salle d’attente avec une fontaine à eau permettant de se rafraichir, elle peut être climatisée et accueille 15 personnes. Je limite les groupes à 13 participants.

Toilettes femmes et hommes séparés, totalement accessible aux personnes présentant un handicap et en fauteuil, ascenceur, normes ERP.

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